Przejdź do treści
SmartAsy
  • O mnie
    • Doula
    • Nordic Walking
  • Wypożyczalnia
  • Grafik
  • Współpraca
  • Fundacja Nasza Mozaika
  • DOFINANSOWANIE
  • Sklep
    • Świeczka z pszczelego wosku “kobieta w ciąży”
    • Bon podarunkowy na konsultację z doulą
    • Bon podarunkowy – indywidualna lekcja nordic walking
  • Koszyk
SmartAsy
  • DOFINANSOWANIE
  • Doula
  • Fundacja Nasza Mozaika
  • Koszyk
  • Moje konto
  • Nordic Walking
  • O mnie
    • Polityka Prywatności
    • Współpraca
  • Sklep
    • Regulamin sklepu
  • Strona Główna Smartasy
  • WARSZTATOWNIA ŁĄKOWA 2
  • Wpisy blogowe
  • Wypożyczalnia turystyczno – sportowa
    • Przyczepki rowerowe
    • Inne sprzęty
    • Nosidła
  • Zamówienie

zajęcia logorytmiczne

Znaleziono 0 wydarzenia.
Powiadomienie
Brak nadchodzących wydarzenia.
Powiadomienie
Brak nadchodzących wydarzenia.

zajęcia logorytmiczne

  1. Wydarzenia
  2. zajęcia logorytmiczne

Wydarzenia Nawigacja po wyszukiwaniu i widokach

Wydarzenie Widoki nawigacja

  • Lista
  • Miesiąc
  • Dzień
Dzisiaj
  • Poprzedni dzień
  • Kalendarz Google
  • iKalendarz
  • Outlook 365
  • Outlook na żywo
  • Eksportuj jako plik .ics
  • Eksportuj plik Outlook .ics

W kilku słowach

tacy my, taka ja :-)
tacy my, taka ja 🙂

 

Wspieram kobiety na ich drodze, żeby były w formie do radzenia sobie z wyzwaniami codzienności…

Odkrywam radość podróżowania z moimi dziećmi, a przy tym i siebie w różnych rolach…

Pokazuję, że można iść przez życie własnym tempem…

To Ty wyznaczasz rytm, a ja pomagam, by był bez zadyszki, z czasem na złapanie oddechu.

ROZGOŚĆ SIĘ.

Więcej w zakładce O MNIE.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

INSTAGRAM

smartasy.agaty

doula 🩷 mama x 4 💪
instruktorka jogi i NW
Wspieram w macierzyństwie. 🩷
Właścicielka @warsztatownia.lakowa2
Prezeska @fundacja.naszamozaika

Ludzie narzekają na zimę. Że zimno. Że ślisko. Że Ludzie narzekają na zimę.
Że zimno. Że ślisko. Że ciemno. Że chlapa.
Czasem im przytakuję. Bo wiadomo — rękawiczki znikają, czapki nie tam, gdzie ich szukam, dzieci wiecznie marzną, nosy czerwone.

Ale prawda jest taka, że ja tę zimę… lubię.

Czekam na śnieg.
Na sanki, narty, łyżwy, biegówki.
Na to specyficzne uczucie w ciele po czasie spędzonym na mrozie.
Na ruch, który zimą smakuje totalnie inaczej.

Pewnie w jakimś stopniu zima mnie spowalnia.
Ale też... wyciąga z domu.
Zima mnie uruchamia.

Zupełnie inaczej niż latem. Ale jednak. :-)

Choć dzieci faktycznie łatwiej ubierać latem — tego nie będę podważać 😅
.
.
.
#zima #lubięzimę #smartasy #rodzinnie #lodowiskoolawa
Są rzeczy, których sobie nie odmawiam. Książki są Są rzeczy, których sobie nie odmawiam.
Książki są jedną z nich.

Uwielbiam ich zapach, papier (tak, wiem – papier papierowi nierówny 😌), okładki, pierwsze zdania i to uczucie, że zaraz zniknę w czyimś świecie.

Czytam wszystko.
Od romansów i kryminałów, przez fantasy i romantasy, po jogę, psychologię i rodzicielstwo.

Gdziekolwiek jestem – szkolenie, przychodnia, czyjaś półka w salonie –
książki i tak mnie znajdą. Albo ja je.

Czy kiedyś mi przejdzie?
Mam ogromną nadzieję, że nie. 📖✨
.
.
.

#kochamczytać #książkoholizm #czytamwszystko #smartasy #mamaczyta
love you...! 🥰😍🥰😍 . . . #itsthelittlethings #babk love you...! 🥰😍🥰😍

.
.
.
#itsthelittlethings #babkinaszlaku #szrenica #karkonosze #szklarskaporęba
Ciężko mi idzie z praktyką własną jogi. 🤦🏼‍♀️ Ser Ciężko mi idzie z praktyką własną jogi. 🤦🏼‍♀️

Serio.

Wtedy pojawiają mi się w głowiepytania: 
– może ja tego wcale nie chcę?
– może źle wybrałam?
– skoro nie potrafię znaleźć kilku minut dziennie na coś, co lubię, to co to o mnie mówi?

Jako rodzic często daję wszystko innym.

Dla siebie zostaje „kiedyś”.

Dziś przypominam sobie, że praktyka nie musi być idealna. I chcę o tym pamiętać. 

Praktyka:
🙏🏼 Nie musi być regularna.
🙏🏼 Nie musi być „jakaś”.
🙏🏼 Wystarczy, że jest prawdziwa.

Nawet jeśli zaczyna się od wątpliwości.
.
.
.
.
#praktykawłasna #joga #mamaczworki #mamawielodzietna #dylematyagaty
Rok 2016... Dłuższą chwilę zajęło mi zrozumienie, Rok 2016...

Dłuższą chwilę zajęło mi zrozumienie, że to już 10 lat. 🙈

Rok 2016 był ostatnim rokiem z jednym dzieckiem. To był czas oczekiwania na pierwszego syna. Rok zaskoczenia, że druga ciąża jest inna od tej pierwszej. Rok zastanawiania się, jak to będzie.

Przez te 10 lat tyyyyle się wydarzyło. Nie uwierzyłabym, gdyby ktoś mi wtedy powiedział, że za 10 lat będę:
🩷 mamą 4 dzieci,
🙏🏼 nauczycielką jogi w trakcie kursu,
💰 Właścicielką własnej przestrzeni @warsztatownia.lakowa2 ,
💜 założycielką i prezeską organizacji pozarządowej @fundacja.naszamozaika 
...
I dużo więcej... 😱

Ile u Ciebie zmieniło się przez te 10 lat?

.
.
.
#zmiany #2016challenge #jestem #mamawielodzietna #mamaczwórki
Dziś rano dostałam SMS-a, który mnie na chwilę zat Dziś rano dostałam SMS-a, który mnie na chwilę zatrzymał. 📨

Z informacją, że Gazeta Wrocławska nominowała mnie do tytułu Osobowość Roku 2025 w kategorii działalność społeczna i charytatywna. 😱

Mam z tym różne uczucia. 🤔

Z jednej strony to miłe, że ktoś dostrzega pracę, która bardzo często dzieje się poza kadrem, bez relacji, bez zdjęć, bez zasięgów. Tę cichą, żmudną, czasem niewygodną. 🩷

Z drugiej strony wiem, jak działają takie plebiscyty i mam w sobie sporo dystansu do ich formy. 💰

Ale jedno jest dla mnie naprawdę ważne.
Ta nominacja nie jest „moja”.

Jest o Warsztatowni, o Fundacji Nasza Mozaika, o SmartAsach, o ludziach, z którymi idę, o kobietach, rodzinach, dzieciach, sąsiadach. O relacjach, które nie zawsze da się policzyć ani zmierzyć. 🩷 🙏🏼 🩷

Przyjmuję tę wiadomość jako znak, że to, co robimy lokalnie, ma sens.

I że nawet to, czego nie widać w mediach społecznościowych, czasem jednak zostaje zauważone.

.
.
.
.
#smartasy #fundacjanaszamozaika #warsztatowniałąkowa2 #kgwmarcistanki #stanowice
Obserwuj na Instagramie

Kategorie

  • doula
  • dzieci
  • Fundacja Nasza Mozaika
  • książki
  • mama
  • na sportowo
  • O NAS
  • poród
  • rodzice
  • Warsztatownia Łąkowa 2
  • warsztaty dla mam
  • warsztaty dla rodziców
  • wycieczki
  • wywiad
Prywatność i pliki ciasteczka: Ta witryna używa plików ciasteczek. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na ich używanie.

Aby dowiedzieć się więcej, w tym jak kontrolować pliki ciasteczka, zobacz tutaj: Polityka plików ciasteczka

Copyright © 2026 SmartAsy.pl

Przewijanie do góry