Skip to content
  • O mnie
    • Doula
    • Nordic Walking
  • Wypożyczalnia turystyczno – sportowa
  • Współpraca
  • Fundacja Nasza Mozaika
  • DOFINANSOWANIE
  • Sklep
    • Świeczka z pszczelego wosku “kobieta w ciąży”
    • Bon podarunkowy na konsultację z doulą
    • Bon podarunkowy – indywidualna lekcja nordic walking

SmartAsy

Życie aktywnej rodziny z perspektywy aktywnej mamy

Tag: Termy Jakuba

— dzieci, na sportowo, wycieczki —

Termy Jakuba – basen letni

22 czerwca, 2021

Oławski Park Wodny w roku 2019 “wzbogacił się” o basen letni. 🙂 Ku radości dzieci i dorosłych. Bo kto w momencie letnich temperatur nie szuka choćby chwilowej ochłody w wodzie?

— mama, warsztaty dla mam —

Warsztaty: Jak prawidłowo komponować posiłki dla rodziny?

11 lutego, 2018

Odkąd pojawiło się w naszym życiu dziecko, zaczęłam się bardziej starać w kwestii przygotowywania posiłków. Co prawda wspomagam się słoiczkami, bywają dni, że totalnie nie chce mi się gotować albo… Read More Warsztaty: Jak prawidłowo komponować posiłki dla rodziny?

W kilku słowach

tacy my, taka ja :-)
tacy my, taka ja 🙂

 

Wspieram kobiety na ich drodze, żeby były w formie do radzenia sobie z wyzwaniami codzienności…

Odkrywam radość podróżowania z moimi dziećmi, a przy tym i siebie w różnych rolach…

Pokazuję, że można iść przez życie własnym tempem…

To Ty wyznaczasz rytm, a ja pomagam, by był bez zadyszki, z czasem na złapanie oddechu.

ROZGOŚĆ SIĘ.

Więcej w zakładce O MNIE.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

smartasy.olawa

smartasy.olawa

INSTAGRAM

smartasy.agaty

Agata - żona 💑, mama 👩‍👧‍👦+🧒🏼+👶
doula ❤️
Z nordic walking, jogą i rowerem w tle.
Bo kobiecość i rodzicielstwo złożonymi są.
Moja mieszanka wybuchowa.

Agata Maśluszczak
Wiedziałam, że powroty bywają ciężkie. Ale sa Wiedziałam, że powroty bywają ciężkie. Ale sama nigdy wcześniej aż takiego ciężkiego powrotu nie doświadczyłam. 
Już chyba mówiłam gdzieś/kiedyś, że to moje czwarte macierzyństwo obfituje w wiele pierwszych razów. 🤷🏼‍♀️

Powiedzieć, że doceniam te kobiety blisko mnie, które wiedzą, co jeszcze nie tak dawno lubiłam i kochałam i dlaczego... Kobiety, które powoli, ale pomagają mi wyjść z tego ciemnego dołka... To jak nie powiedzieć nic. ❤️

.
.
.
#mojawioska #kobiecawioska #wsparcie #depresja #depresjaniewygląda #depresjaniewybiera #silajestkobieta #macierzyństwo #wielodzietni #mamaczwórki #doula #doulalife #przyjaciółki #bff #nordicwalking #kije #kijki #kijaszki #nordicplotking #powroty
"Boże, użycz mi pogody ducha, abym godził się "Boże, użycz mi pogody ducha,
abym godził się z tym, czego nie mogę zmienić,
odwagi, abym zmieniał to, co mogę zmienić
i mądrości, abym odróżniał jedno od drugiego."

Bardzo lubię tę"Modlitwę...". Pozwolę sobie przy niedzieli posłużyć się słowami Reinhold'a Niebuhr'a. To jest coś, co mi bardzo mocno w duszy gra. 💚

A co Tobie dziś gra? 

.
.
.
.
#modlitwa #pogodaducha #odwagi #mądrości #nw #nordicwalking #kije #kijaszki #naszlaku #gdzieśnaszlaku #gdzieswlesie #dylematyagaty #smartasy #przyniedzieli #glowaboli
Taka sobota 💚 Odkrywam swoje ukryte zdolności Taka sobota 💚

Odkrywam swoje ukryte zdolności. 🙈 Okazuje się bowiem, że całkiem nieźle operuję szpadlem i widłami. 💪 

Może w końcu zrobię tą formę, bo masę to już mam taką że ho ho. 😅 😉

A tak btw. to we końcu mogę coś porobić w ogrodzie przy dzieciach. Do tej pory trzeba było ciągle za którymś chodzić i mieć oczy dookoła głowy. 
Marcysia jeszcze woli raczkować niż chodzić, więc korzystam. 😁 
A mój ogród choć z jednej strony może przestanie tak straszyć. 😅

Co macie w swoich ogrodach? Ja zdecydowanie stawiam na krzewy i inne rośliny, przy których nie będę mieć zbyt wiele roboty. Przynajmniej na razie, dopóki dzieci małe, za dużo mam już osób i rzeczy wymagających, by się o nie troszczyć. 🙈

.
.
.
.
#ogrodniczka #ukrytetalenty #kawawogródku #wogródku #wielodzietni #sobota #weekendmode
Z okazji naszego święta... Życzę sobie i Wam m Z okazji naszego święta... Życzę sobie i Wam mamy, żebyśmy nie potrzebowały żadnego święta, by nas zauważyć i docenić. ❤️

P.S.
@kolo_ceramiki dzięki za pomoc w organizacji tych urodzin 😘😘😘
.
.
.
#mamawielodzietna #mamalife #mama24h #dzieńmatki #wielodzietność
Kogoś tu mocno interesuje słowo pisane 😂 Jak Kogoś tu mocno interesuje słowo pisane 😂

Jak tam przy piątku?

Wycieczka na weekend zaplanowana? 

Ja wyjątkowo w niedzielę razem z koleżanką wyruszam na przetestowanie pewnej trasy. Wyjazd - punkt 6:30 rano! 😁😁

Mam nadzieję, że już niedługo zaproponujemy kolejny wyjazd pt. "Babski Trekking". 🚶🏾‍♀️🚶🏾‍♀️🏞️

Nie ma nudy! 😘

.
.
.
.
#idzieweekend #mamalife #plannaweekend #babskitrekking #mamamawychodne #notowgóry #piątek #smartasy #ranneptaszki
Miałam dziś ogromną przyjemność prowadzić po Miałam dziś ogromną przyjemność prowadzić pogadankę na temat znaczenia osoby towarzyszącej w porodzie. A to w ramach obchodów Międzynarodowego Tygodnia Godnego Porodu, organizowanego w całej Polsce przez Fundację Rodzić po Ludzku i jej sympatyków.

Ja przyjęłam zaproszenie od Oli Witkowskiej (KarmiOlka). Mam nadzieję, że zachęciłam uczestniczki spotkania do pewnej refleksji. ❤️ 🙂

.
.
.
#doula #tydziengodnegoporodu #karmiolka #smartasy #fundacjarodzicpoludzku #fundacjanaszamozaika #silajestkobieta #mama24h
Load More... Follow on Instagram

Kategorie

  • dzieci
  • Fundacja Nasza Mozaika
  • książki
  • mama
  • na sportowo
  • O NAS
  • poród
  • rodzice
  • warsztaty dla mam
  • warsztaty dla rodziców
  • wycieczki
  • wywiad
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Najnowsze komentarze

  • Fotograf ślubny legnica - Będkowice – Wieżyca | pomysł na weekend
  • Instalator Sanitarny - 10 pytań do #79: Malwiny Kawałko, ekspertki w dziedzinie emocji
  • Aneta Boritzka - 10 pytań do #79: Malwiny Kawałko, ekspertki w dziedzinie emocji
  • Aneta Boritzka - 10 pytań do #80: Marty Skalik, inżynier i malarka
  • Ada - 10 pytań do #79: Malwiny Kawałko, ekspertki w dziedzinie emocji
Proudly powered by WordPress | Theme: Anissa by AlienWP.