Jak powinno wyglądać żywienie dzieci w wieku 1-3 lata?

Dieta dziecka kończącego 12 miesięcy powinna powoli się zmieniać.

Inna zapotrzebowanie na składniki odżywcze, różne umiejętności, jeszcze cały czas rozwijający się układ trawienny, diety eliminacyjne a do tego moment przełomowy żywienie zbiorowe w żłobku.

Jak to wszystko pogodzić i mieć pewności że dziecku niczego nie brakuje?

Nie jest łatwo tak skomponować menu dla dziecka, by nie brakowało w nim wszystkich niezbędnych składników. Odpowiednio zbilansowana dieta po pierwszym roku powinna dostarczyć odpowiednich ilości białka, tłuszczy, węglowodanów. Niedobory pokarmowe powodują wiele schorzeń, a przede wszystkim obniżają odporność organizmu. Dodatkowo bardzo ważny jest sposób karmienia, atmosfera wokół posiłków.

Z jednej strony mamy maluszki z dużym apetytem i ciągłym podjadaniem ale również częste są trudności związane z ciągłym miksowaniem posiłków, niechęcią do spróbowania nowości po 2 roku życia.

Podczas spotkania omówimy;

– Co powinno się znaleźć w codziennym jadłospisie dziecka w wieku 1-3 lata?
– Co robić gdy dziecko je za dużo lub wybiera tylko miksowane?
– Żywienie w żłobku; co powinien wiedzieć rodzic o żywieniu zbiorowym
– Jak komponować posiłki dziecka, żeby zapewnić wszystkie niezbędna składniki odżywcze?
– Przykładowe jadłospisy
– Praca ręki, koordynacja ruchowa, samodzielność czyli czego dzieci mogą się nauczyć podczas posiłku?

TERMIN 11.09.2018, godzina 17:30
MIEJSCE Domek Biedronek SIECHNCIE
KOSZT 30 zł, przy zapisie dwóch osób 25 zł/osobę

Domek Biedronek to miejsce wyjątkowo przyjazne dzieciom więc można przybyć na spotkanie z Maluszkiem 🙂

Obowiązują zapisy, do dnia 09.09.2018 !!! na Jedzzglowa.pl lub pod nr 691-873-506
Spotkanie odbędzie się przy zebraniu grupy min.10 osób.

Zapraszam rodziców, opiekunów, osoby odpowiedzialne za żywienie dzieci oraz wszystkich zainteresowanych tematem !