Sprawdź jakie fascynujące warsztaty czekają na Ciebie. Rozwiń swoje umiejętności oraz umiejętności swojego dziecka.
Wypożycz sprzęt turystyczny na każdą okazję, który pozwoli Ci zwiedzać więcej i swobodniej. Wózki trekkingowe, przyczepki, nosidełka…
Doula – doświadczona (również w swoim macierzyństwie) kobieta, która wspiera drugą kobietę w czasie ciąży, porodu i połogu
Nordic walking to marsz z kijami. Ale nie każdy marsz z kijami to nordic walking.
Fundacja Nasza Mozaika powstawała od kilku lat. Powstawała najpierw w głowie fundatorki, tam dojrzewała i na początku roku 2022 zaistniała w oficjalnych rejestrach.
Sprawdź, co nowego na blogu
Tego NIGDY nie mów dziecku! (Dorosłemu może lepiej też nie.)
Są takie dni, że w mojej głowie krzyczę. Wrzeszczę wniebogłosy. Możliwe nawet, że dość „namacalnie” werbalizuję ten wewnętrzny krzyk. Zdarza mi się wrzeszczeć różne rzeczy. Ale są też słowa, zdania,…
Z pamiętnika mamy, która… znowu się wspięła (tym razem na Ślężę).
Ślęża – taka niby niepozorna góra.Taka „górka”.A jednak za każdym razem, gdy tam jestem, przypomina mi, że nie chodzi o to, gdzie wchodzisz, tylko z kim i jakim tempem.
Z pamiętnika mamy, która… zaspała na własną wyprawę w góry
Są takie dni, kiedy życie mówi do Ciebie wyraźnie: „Zwolnij, kobieto.” A Ty – zamiast zwolnić – wciskasz gaz. Aż w końcu… budzisz się o 9:27, mając wyjazd zaplanowany na…
Z pamiętnika mamy, która… dawała świetnie radę
Czy w życiu chodzi tylko o to, by „dawać radę”? Często słyszę te słowa. Czy zamiast ciągłej walki, nie lepiej prosić o wsparcie albo po prostu być blisko siebie?
Z pamiętnika mamy, która… zaczęła kolejny rok szkolny
Jako dziecko 1 września kojarzył mi się z ekscytacją. Pamiętam ten charakterystyczny miks emocji: trochę smutku po wakacjach, ale też ciekawość, radość, dreszczyk – bo znajomi, bo koledzy, koleżanki, bo…
Z pamiętnika mamy, która miała mieć spokojny dzień
Plan na ten dzień wydawał się taki prosty. Miał być spokojny. A wyszedł dzień pełen kleju, Action, zawodów sportowych, jogi i wizyty u weterynarza. Kolejny dzień w biegu – jednak…
Z pamiętnika mamy, która nie chce spełniać oczekiwań całego świata
Kiedyś miałam w głowie całą listę „muszę” i „powinnam”.Muszę ogarnąć.Powinnam się postarać.Muszę to zrobić.Powinnam być lepsza.
Z pamiętnika mamy, która… korzysta z pomocy psychoterapeutki
Nigdy nie myślałam, że muszę wszystko sama.Ale wychowano mnie w przekonaniu, że lepiej nie prosić.Że „dobry zwyczaj, nie pożyczaj”.Że jeśli chcesz liczyć – licz na siebie.Że powinnam wiedzieć, umieć, ogarniać.
Z pamiętnika mamy, która żyje tu i teraz… prawie zawsze
Staram się być tu i teraz. Oddychać głęboko, patrzeć na dzieci, słuchać ich opowieści, śmiać się z ich żartów i ich śmiesznie wymawianych słów.
Z pamiętnika mamy, która pogubiła się w zmęczeniu
Na początku tego roku zapisałam się na pięciodniowe szkolenie wyjazdowe w Poznaniu. Szkolenie dla nauczycieli jogi – o tym, jak wspierać osoby z traumą, depresją, lękiem. Miał to być czas…
Joga prenatalna – spotkanie ze sobą, którego naprawdę potrzebujesz
Kiedy byłam w pierwszej ciąży, marzyłam o zajęciach jogi prenatalnej. O miejscu, gdzie nie tylko mogłabym porozciągać ciało i ulżyć plecom, ale przede wszystkim — złapać kontakt ze sobą. Ze…
Z pamiętnika mamy, która nie chce być szoferem
Mam czwórkę dzieci. Każde z nich (poza trzyletnią Marceliną) uczęszcza na jedne wybrane przez siebie zajęcia dodatkowe. Jedne. Nie siedem. Nie każde możliwe.I nie — nie wozimy ich na wszystko,…
Warsztatownia Łąkowa 2
#pomysłnaweekend
Sprawdź nasz sklep i zainspiruj się produktami
