Jednodniowy wyjazd z jogą na trawie

14 czerwca 2026 | niedziela
Góry Wałbrzyskie | start i meta: Schronisko PTTK Andrzejówka

Czasem człowiek potrzebuje po prostu wyjść.
Z domu.
Z codziennego „muszę”.
Z hałasu w głowie.

I właśnie po to jest ten wyjazd.

Zapraszam Cię na jednodniowy kobiecy wypad w góry połączony z łagodną praktyką jogi na trawie, wspólnym czasem i odrobiną „slowing downu”. Bez spiny, bez pośpiechu, bez potrzeby nadążania za światem.

Będziemy chodzić, oddychać, śmiać się, robić postoje, patrzeć w dal i przypominać sobie, że nie wszystko trzeba robić szybko.

---

Co nas czeka?

🌿 około 10-14 km górskiej trasy po pętli
🌿 start i zakończenie pod Schroniskiem PTTK Andrzejówka
🌿 wejście na taras widokowy na Gomólniku Małym
🌿 praktyka jogi na trawie prowadzona przeze mnie
🌿 wspólna obiadokolacja na zakończenie dnia
🌿 kameralna kobieca grupa
🌿 dużo oddechu i trochę górskiego wiatru we włosach

---

Plan dnia

Start:

spotykamy się rano pod Schroniskiem PTTK Andrzejówka

Wyruszamy spokojnym tempem na górską pętlę. Po drodze zatrzymamy się na około 60-minutową praktykę jogi na trawie. Nie będzie to joga „na wynik”. Raczej taka, która pomaga wrócić do ciała, oddechu i siebie samej.

Po zakończeniu trasy wracamy do Andrzejówki, gdzie czeka nas wspólna obiadokolacja i czas na spokojne zakończenie dnia.

Orientacyjny czas:

• wędrówka: około 4-5 godzin
• joga: około 60 minut
• reszta: chill, rozmowy, odpoczynek i bycie tu, gdzie akurat jesteśmy 🌿

---

Dla kogo jest ten wyjazd?

Dla kobiet, które:

• lubią góry albo chcą je polubić,
• potrzebują dnia offline od codziennego chaosu,
• chcą pobyć w fajnym kobiecym gronie,
• mają ochotę poruszać ciało łagodnie,
• nie potrzebują perfekcji, tylko prawdziwego oddechu.

Nie musisz mieć doświadczenia w jodze.
Nie musisz być „mega fit”.
To nie wyścig i nie obóz przetrwania 😅

---

Co zabrać?

✔ wygodne buty trekkingowe lub sportowe (najlepiej z NIE gładką podeszwą)
✔ wodę i małą przekąskę (albo i kilka)
✔ coś przeciwdeszczowego
✔ bluzę lub cieplejszą warstwę
✔ cienką matę typu travel, ręcznik lub kocyk do jogi
✔ otwartą głowę i zgodę na trochę luzu 🌿

---

Dojazd

Dojazd organizujemy we własnym zakresie.

Mogę zabrać swoim autem do 5 osób, a dodatkowo pomagam połączyć kierowczynie z pasażerkami, żeby łatwiej było nam wspólnie dojechać na miejsce.

---

Cena

EARLY BIRD 🌿

189 zł
(promocja do 31.05.2026 23:59)

Cena regularna

229 zł

---

W cenie:

✔ organizacja wyjazdu
✔ prowadzenie grupy na trasie
✔ praktyka jogi na trawie
✔ wspólna obiadokolacja i napój w Andrzejówce
✔ wsparcie organizacyjne przy dojazdach

---

Liczba miejsc

Grupa kameralna:
maksymalnie 10 kobiet

---

Ważne informacje

Wyjazd ma charakter rekreacyjny i nie jest wydarzeniem sportowym ani terapeutycznym. Uczestniczki biorą udział na własną odpowiedzialność i powinny ocenić swoje możliwości zdrowotne oraz kondycyjne.

---

Do zobaczenia na szlaku 🌿

Agata | SmartAsy