Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Rodzina i koronawirus cz. 2

Czy czas, kiedy na świecie ogłoszono pandemię koronawirusa, gdy zostaliśmy na dłuższy czas odcięci od innych ludzi i zmuszeni do zachowania wszelkich środków ostrożności, może być dobrym czasem? Podczas gdy zaczynamy wracać do jako takiej normalności, możemy wyciągnąć jakieś wnioski i stwierdzić – „nauczyłam się”?

 

Jak się czujesz?

Zważywszy na to, co się wokół nas dzieje, to chyba całkiem dobrze. 🙂

Jak udaje Ci się łączyć role mamy, nauczyciela, pedagoga (i inne)?

Hm…, chciałabym napisać, że świetnie, ale to nie byłaby prawda. 😉 Zawsze staram się mieć dobry plan, a później mało rozpaczać, że nie wszystko udało się zrealizować i wyciągać z tego wnioski. Plusem jest to, że ja te role po prostu bardzo lubię, więc nie jest źle.

Czy jest coś, co Ci teraz szczególnie pomaga?

Tak! Tych rzeczy jest mnóstwo. Po pierwsze czas z moim synem – od dzieci możemy czerpać garściami i uczyć się jak powinno się żyć, śmiech i dobra zabawa gwarantowane, więc hormon szczęścia siłą rzeczy musi podskoczyć. Kolejno to joga, medytacje, spacery i rozmowy z bliskimi.

Co przychodzi Ci teraz najtrudniej?

Akceptacja tej rzeczywistości, pogodzenie się z niektórymi decyzjami.

Jakieś sprawdzone sposoby na rozładowanie napięcia, na odnalezienie swojej przestrzeni?

Czas z bliskimi, spacery, joga, medytacje, dobra książka.

Czego brakuje Ci najbardziej?

Poczucia wolności, bezpieczeństwa, normalności.

Czy ten czas pozwolił Ci coś odkryć? Jaką lekcję wyciągniecie dla siebie z obecnej sytuacji?

Pomimo, a może właśnie dzięki temu, co się teraz dzieje, przestałam tylko mówić, że dążę do balansu życiowego – zaczęłam to realizować. Planując dzień wpisuję najpierw, to co tego dnia koniecznie muszę zrobić o określonym czasie (spotkania, zajęcia, terapie itp.), następnie rezerwuję czas dla syna, kolejno czas dla siebie, a dopiero później rzeczy zawodowe i inne obowiązki. Wcześniej, ten czas dla mnie zawsze był w pamięci i jakoś tak wychodziło, że w tej pamięci pozostawał. Zorientowałam się, że czasem za bardzo jestem skupiona na rzeczach, które w efekcie nie są tego warte. Odkryłam, że medytacje, które do tej pory uważałam za stratę czasu, dają świetne efekty i wyglądają zupełnie inaczej niż to sobie wyobrażałam. Zrozumiałam, że w każdej sytuacji najważniejsze jest nasze nastawienie i fakt, co z tym zrobimy. Generalnie dużo przemyśleń, przewartościowań, pomysłów na własny rozwój. 🙂

A na pytania odpowiadała…

Barbara Sawicka – logopeda, współwłaściciel przedszkola, mama swojego syna i kocia mama (albo służąca kota – zależy, jak na to spojrzeć ;-)).

Basia z synem, fot. archiwum prywatne
Basia z synem, fot. archiwum prywatne

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wspieraj nas za darmo