Jak budować u dziecka odporność na stres? – Warsztaty dla ojców

Z końcem marca odbyły się w Oławie pierwsze warsztaty z cyklu warsztatów dla ojców. Odpowiednio pokierowany SmartTata postanowił, że to spotkanie może być czymś dla niego.  😉 Po raz pierwszy przyszło mi samodzielnie nakarmić, wykąpać i uśpić trójkę naszych dzieci. 😀 Przeczytajcie, jak było na warsztatach i czy ja podołałam trudom tego wieczoru.

Organizator - Andrzej Cwynar
Organizator i współprowadzący spotkania – Andrzej Cwynar

Warsztaty r 1 – Jak budować u dziecka odporność na stres?

Warsztaty te należą do cyklu trzech spotkań „Trening charakteru” opracowanego na podstawie książki wydanej pod patronatem medialnym  Tato.Net, pt. „Od przedszkola do Doliny Krzemowej” autorstwa Bernarda Frugi i Dobromiły Lachendro-Frugi. Warsztaty organizowane są przez Ojcowski Klub w Oławie wspierany przez fundację dlarodziny.eu i Tato.Net. Są to spotkania wyłącznie dla ojców.

Na warsztatach ojcowie mieli okazję wziąć udział w dyskusji oraz ćwiczeniach na temat tego, w jaki sposób sami radzą sobie ze stresem, jak nauczyć tego dzieci, czego warto unikać. Warsztat trwał zaledwie 1.5 h. Myślę, że na takie tematy warto zaplanować trochę więcej czasu, aczkolwiek jest to dobry początek. 🙂

 

Ojcowski Klub Oława

O.K. Oława

Na kilka pytań dotyczących Klubu odpowiada założyciel – Andrej Cwynar:

  1. Skąd pomysł na Ojcowski Klub w Oławie?

Chciałem, żeby blisko mnie było miejsce, w którym ojcowie mogliby się spotykać i profesjonalizować się w swoim ojcostwie. Robi się to w zakładach pracy, a rzadko robimy to w najważniejszym powołaniu, czyli w małżeństwie i rodzicielstwie. Jako, że nie było takiego miejsca – postanowiłem je stworzyć.

  1. Czym zajmuje się OK?

Zajmuje się budowaniem środowiska wsparcia dla rozwoju ojców i ich rodzin.

  1. Skąd pomysł na warsztaty dla ojców?

10 lat temu brałem udział w warsztatach 7 sekretów efektywnego ojcostwa, które zapadły mi na długo w pamięć i wielokrotnie do nich wracałem. Chciałem zaproponować to samo kolegom i znajomym. Warsztaty, które odbyły się 2 lata temu, stały się początkiem istnienia Ojcowskiego Klubu w Oławie, w którym spotykamy się co miesiąc od 2 lat.

  1. Gdzie i jak często spotyka się Klub?

Spotykamy się co miesiąc, zazwyczaj jest to trzeci czwartek miesiąca o godz. 19-tej w OCRS w Oławie. Udział jest bezpłatny, korzystamy z sali OCRS z Urzędu Miasta Oława. Przyjść może każdy ojciec, niezależnie od wieku, religii, stanu cywilnego… Jest to miejsce spotkań dobrych ojców, którzy chcą być jeszcze lepsi.

  1. Co jeszcze ma w planach Klub?

8 czerwca biwak dla ojca z dziećmi – dla członków OK Oława

19.10.2019 r. warsztaty: Ojcostwo a praca – zapisy przez www.dlarodziny.eu

6-7.12.2019 r. warsztaty: 7 sekretów efektywnego ojcostwa – zapisy przez https://tato.net/wydarzenia/olawa/

Staramy się co 3 miesiące przygotować jakieś wydarzenie, w którym brałby udział tato i dziecko. W przeszłości było to: warsztaty “Dzieci i kasa”, warsztaty “Warkocz taty”, zajęcia z robienia budek lęgowych, certyfikowany kurs pierwszej pomocy…

Chciałbym dodać jeszcze, że Ojcowski Klub Oława jest jednym z 60 ojcowskich klubów działających pod patronatem tato.net. Na tejże stronie można znaleźć zachętę do uczestnictwa w OK.

Zdobędziesz tu praktyczne umiejętności i spotkasz mężczyzn, którzy zainspirują Cię do bycia coraz lepszym tatą. Dowiesz się jak rozwiązać problemy, takie jak godzenie pracy zawodowej z życiem rodzinnym, planowanie czasu dla najbliższych, utrzymywanie bliskich więzi z dzieckiem oraz żoną i wiele innych. Poznasz mocne i słabe strony własnego ojcostwa i metodą małych kroków nauczysz się zmieniać swój charakter. Rozwiniesz się społecznie, angażując swój czas w pożyteczne aktywności. Razem z innymi zbudujesz społeczność lokalną przyjazną rodzinie. Czy to nie wspaniałe wyzwanie?

Fundacja dla Rodziny

Fundacja dla Rodziny została założona w 2017 roku przez małżeństwo Roksany i Andrzeja Cwynarów. Na fanpage’u Fundacji można znaleźć informację o jej misji:

Chcemy pomóc budować rodziny silne obecnością ojców i małżonków.
Chcemy przekonać ludzi, że można to zrobić, że warto zawalczyć – i są na to sposoby.
Wystarczy podjąć decyzję i być konsekwentnym. To się opłaca.

fundacja dla rodziny

Fundacja ma na swoim koncie wiele udanych inicjatyw takich jak: randki małżeńskie, biwak ojców i synów, biwak ojców i córek oraz wiele innych. Więcej informacji znajdziecie na stronie i na fanpage’u Fundacji.

Podsumowanie

Fajna sprawa, że w końcu dzieje się w Oławie także coś dla tatusiów! Wychowywanie dzieci to nadal zadanie spoczywające głównie na matczynych barkach. Cieszę się, że jest ktoś, kto wspiera i zachęca ojców w tym kierunku.

Jeśli jesteście zainteresowani takimi spotkaniami, obserwujcie fanpage Klubu. Sukcesywnie pojawiają się kolejne wydarzenia, organizowane przez Klub. A już w tym miesiącu (25.04.2019, godz. 19:00-20:30) odbędzie się drugie (z trzech) spotkanie z cyklu “Trening charakteru”. Tym razem tematem przewodnim będzie “Sukces i porażka”. Tutaj znajdziecie bezpośredni link do wydarzenia.

sukces i porażka

P.S.

A co do mnie i czy dałam radę… Przyznać muszę, że było to jedno z trudniejszych zadań, jakich się w ostatnim czasie podjęłam. 😀 Pomoc taty jest ostatnio jeszcze bardziej bezcenna, jeśli tą “bezcenność” w ogóle można stopniować. 😉

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Scroll to Top